איך לעצור את הטירוף – ולהחזיר אליך שליטה שתחזיק גם אחרי גירושים

לפעמים זה מרגיש כאילו הגירושים מנהלים אותנו – ולא להפך.
כמו אצל אלון, אבא לשלושה, שהרגיש שהוא עובד אצל הגרושה שלו: הודעות בלי סוף, דרמות קטנות שגוזלות את כל האנרגיה, והרבה תגובות אוטומטיות שהביאו אותו להגיד ״אני מותש״.

בפרק הזה אנחנו עוצרים לרגע.
דרך הסיפור של אלון נבין איך מתחילים לנהל את החיים שלנו מחדש, גם בתוך כאוס רגשי.
נשקף תפיסות שגויות שמכניסות אותנו למעגל מתיש ונעבור יחד 5 צעדים פשוטים שיכולים לשנות את כל התחושה.

להורדת מדריך ללא עלות ״איך להתגרש בלי טראומה בילדים״